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Bienvenidos al blog de Khinesia.

El objetivo de esta obra es compartir información referente al Fitness con toda persona relacionada de alguna manera con la Salud, el Entrenamiento y el Bienestar.

Si eres un profesional del Fitness; lo practicas asistiendo a una clase o gimnasio, o tienes intención de iniciarte en este mundo de actividades y disciplinas aquí encontrarás datos, noticias, tips, que podrán enriquecer tus conocimientos acerca de los diferentes aspectos que componen el Fitness y orientarte para que tu práctica del mismo, sea Segura, Efectiva y Divertida.

Siente plena libertad para comentar los artículos que aquí se presentan, así como sugerir temas a tratar y exponer dudas.

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